認知症予防と治療

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認知症のリハビリのポイント

認知症はリハビリテーションに取り組むことが非常に重要ですが、大脳に刺激をもたらす方法と、適度に体を動かす方法をセットで行うのが効果的です。

 

認知症の症状になりますと、刺激のない閉じこもりがちな生活を送るようになり、何かを深く考えたり、的確な判断を下す精神活動が損なわれ、症状の悪化を招いてしまう恐れがあります。

 

大脳に刺激をもたらすリハビリ方法は、回想法や音楽療法、作業療法、園芸療法、演芸療法、レクレーション、リアリティオリエンテーション、社会心理療法などがあります。

 

認知症のリハビリは、日常生活の中で行える方法がありますので、デイサービスなどに任せておくのではなく、家庭でも積極的に実行することが大切です。

 

家庭での日常リハビリによって精神機能が好転し、意欲、集中力、自発性が高まります。

 

家庭でできるリハビリは、適度に体を動かす方法として、散歩やラジオ体操、リズム体操、民謡体操、ストレッチ体操、肩こり体操、ダンス、筋力強化、バランス訓練、関節可動域トレーニングなどがおすすめです。

 

家庭でできるリハビリ体操・トレーニングは、生活にメリハリが生まれて、抑うつ傾向や徘徊の症状に良い影響をもたらしますし、日中居眠りしていることが多い患者に有効ですし、体を動かすことで、日中起きている時間が長くなり、不眠や夜間せん妄がなくなっていきます。

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